아침식사 아침식사 아침은 다이어트 쉐이크와 블루베리~ 점심식사 점심은 관자구이에 과일 버섯샐러드를 먹었어요. 원두커피도 먹었구요.
점심식사 점심식사 저녁식사 저녁식사 저녁에는 원두커피와 생크림모카번을 먹었어요. 점점 양이 줄어도 배가 덜 고파요.
익숙해지면 확~ 줄일생각인데.. 가끔 간식메뉴 보여도 이해해주세요 >_< 먹고싶어서 폭발하기 전에 조금씩 조금씩 먹기로했어요....
식이조절 건강한 음식 100일 먹기(6)에 대한 요약내용입니다.
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