오늘은 오후 12시에 계란 후라이무덤?? 육개장.
양배추를 먹었어요. 그리고..
단식.. 배고프니까 예쁨을 먹기로해요.
소망이가 쭈글쭈끌해져서 보내주고 새로운 소망이로 채워봅니다. 간헐적단식이라고 해놓고.. 1일 1식.
마지막식사는 오후 4시. 괜찮습니다.
습관이란 무서운가봐요. 어차피 배고프면 나에겐 물이 있다.
알 락 워터 ㅋㅋ...
식이조절 다이어트, 간헐적단식(16:8)_9에 대한 요약내용입니다.
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