식이조절 다이어트, 간헐적단식(16:8)_26

오늘은 오전 10시에 사과쥬스 먹었어요. 달콤달콤~ 점심에는 미역국에 감바스랑 나물 먹었어요.

저녁에는 양배추즙과 점심에 남은 반찬들을 먹었어요. 요즘 진짜 양이 줄은거 같아요.

이제 치킨 시키면 혼자 다 못먹으서 못시킴. 옷 사느라 돈 많이써서 배달음식 못시킴.

라면에 관심이 떨어짐. 사유는 날씨가 따뜻해졌더니 옷이 얇아져서 힝꾸..?

불면증으로 계속 고생하고 있었는데.. 같이 일하는 동료분께서 말씀하십니다.

원두커피 4잔 찐하게 내려먹어서 불면증 같은데.. 아하..

ㅡ0ㅡ? 그런건가...

원두커피 안먹은지 3일차.. 오후 5시인데 하품이 나네요.

오랜 고질병 불면증과 곧 이별할 수 있는걸까요? 불면증의 원인이 카페인과다섭취였다니..

나는 허당입니다. 허무하게 당연한걸 모르는 허당...

앗...허당하니 갑자기 흑당이 먹고싶어요. ㅠ_ㅠ 앗 5시 지났으니...

오늘은 안되는구나 ㅠ_ㅠ...