내가 올해 버리고 싶은 습관 부정적인 사고의 자동화

버리고 싶은 습관 From, 블로그씨 올해부턴 나쁜 습관 다 버리고 새롭게 태어날래요~ 내가 올해 헤어질 결심한 것에 대해 이야기해 주세요~ 오늘 블로그씨의 질문은? 내가 올해 헤어질 결심을 한 것들에 대한 이야기예요.

블로그씨는 나쁜 습관을 버린다고 하네요. 저도 나쁜 습관을 버리기로 합니다.

어떠한 일이 닥쳤을 때, 할 수 있다. 해 낼 거야.

라는 생각이 자동화되면 참 좋겠지만? 솔직히 말하면 마음 속에서 외칩니다.

"나보다 더 잘하는 사람이 많으니까" 안 될거야. "조금 노력한다고 달라지는 것 없으니까" 안 할거야.

그렇게 나의 무의식 속 친구들의 이름은 "안 될거야" 와 "안 할거야" 였습니다. 나의 머릿속에 오래오래 키웠기에 빛보다 빠른 사고가 가동합니다.

그런데 그렇게 살아보니까 정말 안 풀리더라구요. 나보다 더 힘든 사람도 많으니까 당연한 거라고 넘겼습니다.

나는 남들처럼 사는거다라며 살아보니까 이따금 크게 성공하는 사람들도 발견합니다. 무언가 "다르다" 라는 것을 느...