게슈탈트 심리기법 언어표현 게슈탈트 = 전체를 중요하게 생각함. (부분보다) 게슈탈트 상담목표 내담자 성숙 = 자신의 삶 책임지고 접촉을 통해 게슈탈트 완성 불안 = 삶의 일부분 1) 인간은 자기조절 기능 수행 가능 2) 자신을 있는 그대로 수용 3)양극적인 상반된 힘의 마찰 = 인정, 수용 내담자에게 현재, 무엇이, 어떻게 진행되는가?
= 스스로 자각하도록 촉진 언어표현 바꾸기 그것, 당신 -> 나 중심 화법 나쁜 예) 당신은 약속에 늦었다. = 나는 당신이 약속시간에 늦어서 회의가 늦어질까 걱정했다. ( 개인에게 상황에 대한 책임감 부여 ) 2. 내가 ~할 수 없다. -> 나는 ~하지 않겠다.
나쁜 예) 나는 그 업무를 할 수 없어. = 나는 그 업무에 참여하지 않겠다. ( 개인은 자신의 결정에 책임을 지고 자신의 힘을 수용하게 됨 ) 3. 내가 ~해야 한다. -> 나는 ~하기를 선택한다.
나쁜 예) 내가 그것을 해야한다. = 나는 그것을 하기로 선택했다. ( 선택에 대한 책임감...
원문 링크 : 게슈탈트 상담기법을 통한 긍정적인 언어표현 방법 예시
