현실치료적 상담치료의 시작

현실치료적 상담치료의 시작 자신이 원하는 것부터 시작해서 현실적인 치료를 한다. 무엇을 원하는가?

현실치료적 상담 내가 원하는 것과 관련해 파고들어 나와 대화한다. 1. 나에게 도움이 되는 것인가?

2. 남을 해치는 것인가?

3. 규칙에 어긋난 것인가?

시작이 반이기에 씨앗은 뿌리를 만들고, 기둥으로 솟아나 꽃이 필 위치까지 올라간다. 뿌리 = 원하는 것 기둥 = 이루기 위한 계획 잎 = 구체적인 실천목록들 꽃 = 그것을 실천하는 것 열매 = 자신의 욕구 달성 현실치료적 상담의 목표는 이러하다.

내담자가 책임질 수 있는 만족한 방법으로 자신의 심리적 욕구 달성 Responsibility 책임감 현실치료에서 정신건강과 책임감을 같은 것으로 봄. 책임을 잘 질수록 더 건강함.

정신 건강 = 책임감 내 삶을 잘 책임져야 정신이 건강해진다. 내가 원하는 것?

나는 책임이 무서워 치밀하게 계획하고 꼼꼼하게 따진다. 1. 남을 돕지만 그로인해 나도 이롭고 싶다. 2.

남에게 해를 끼치지 않지만...