방어기제 핵심 정리 | 인간행동과 사회환경

인간행동과 사회환경(Day5) 방어기제(Defense Mechanism) - 자아(Ego)를 보호하기 위한 무의식적 심리 과정 - 갈등과 불안을 완화하기 위해 자아가 사용하는 기제 - 한 번에 여러 방어기제 사용 가능 - 반복적·경직되게 사용 시 심리적 문제 유발 가능 - 실패·죄책감·박탈로부터 자존감 유지 목적 ※ 정상성과 병리성 판단기준 : 철회 가능성, 균형성, 강도, 연령 적절성 ※ 이론 정립 : 안나 프로이트(Anna Freud) 1) 억압 (Repression) 죄의식, 고통스러운 경험, 수치스러운 생각을 의식에서 무의식으로 밀어내는 것, 선택적인 망각 예) 애인을 빼앗아 결혼한 친구의 얼굴을 의식하지 못함 2) 부인(부정, Denial) 의식화될 경우 감당하기 어려운 현실이나 욕구를 무의식적으로 인정하지 않는 것 예) 애인이 교통사고로 사망했음에도 죽음을 부정하고 여행을 갔다고 믿는 경우 3) 합리화 (Rationalization) 받아들이기 힘든 결과나 부적절한 행동에...