안녕하세요 모래입니다! 오늘은 오송 피티에서 김동휘 팀장님과 1:1 피티 수업 후기를 써보려고 합니다.
저는 어깨가 약점이었는데 3개월간 어떻게 변했는지도 사진으로 같이 남겨보도록 하겠습니다. 오송 피티 오송 피티 받으러 간 내부 모습 목차 1.
오송 피티 1:1 상담 과정 2. 김동휘 팀장님과 1:1 어깨 운동 수업내용 3.
오송 피티 어깨 운동 후기 4. 어깨 운동 비포&애프터 3개월 변화 5.
오송 피티 수업 마무리 소감 오송 피티 김동휘 팀장님 상담 모습 1. 오송 피티 1:1 상담 과정 오송 피티 골든타임핏에서 김동휘 팀장님에게 1:1 상담을 상담실에서 받았습니다.
평소에 저는 습관성 어깨 탈골이 있었기에 어떻게 해야 어깨에 무리가 가지 않고 제대로 된 근 성장이 될 수 있는지에 대해 이야기를 많이 나누었습니다. 운동을 한지 이제 1년이 조금 넘었지만, 처음 운동할 때 어깨가 자주 빠져 어려움을 많이 겪은 기억이 떠오르네요. 2.
김동휘 팀장님과 1:1 어깨 운동 수업내용 ...
