다이어트의 적은 당과 탄수화물입니다. 이 두 가지를 적게 먹고 단백질을 챙겨 주는 것이 핵심인데요.
그렇다고 풀떼기와 닭가슴살만 먹기에는 다이어트를 지속할 수 없더라구요. 그래서 따뜻하고 포만감도 주는 곤약밥이 없으면 안 되겠다는 생각이 들었어요.
오늘은 전자레인지 1분 저칼로리 현미 곤약밥 다이어트 식단 마더그레인 저당 파로곤약밥 파우치 리뷰를 해보려 해요. 마더그레인 파로곤약밥 정 보 마더그레인의 저당 파로곤약밥 파우치는 국내산 현미와 고대 곡물 엠머밀파로, 곤약으로 만들어 가볍고 든든한 한 끼입니다.
일반적인 흰쌀밥은 당과 탄수화물 섭취가 우려되기도 하고 조리형 곤약밥은 실제 밥을 만들어야 한다는 불편함이 있는데 저당 파로곤약밥은 저당 저칼로리의 간편한 곤약밥입니다. 마더그레인 파로곤약밥 외 관 별도의 외포장 없이 파우치 포장으로 배송이 됩니다.
다이어트할 때 딱 한 끼로 먹기 좋은 크기와 분량인 듯합니다. 당류가 0g이고 칼로리는 86칼로리밖에 되지 않습니다.
나트륨, 탄수화...
