안녕하세요. 오랫동안 건강한 치아를 유지해야 한다는 걸 알고 있지만 어렵게만 느껴지실 텐데요.
기본적으로 알고 있는 상식 중 하나가 하루에 3번, 식사 후 양치질해야 하는 점입니다. 꾸준히 양치질했지만 치석, 충치 등 다양한 구강질환이 생겨 의아해하실 겁니다.
원인은 잘못된 구강 위생관리 때문입니다. 치약을 묻히고 이를 닦는다고 해서 끝일까요?
어떤 방법으로 닦느냐에 따라 달라질 수 있습니다. 이를 닦는 이유는 식사 후 치아 사이에 낀 찌꺼기와 혓바닥에 있는 설태를 제거하여 깨끗한 구강 상태를 만들기 위해서인데요.
강한 힘을 줘서 닦거나 좌우로 닦게 된다면 치아 마모뿐 아니라 잇몸의 손상을 일으킬 수 있습니다. 꼼꼼히 신경 쓰면서 닦는다고 해도 놓치는 부분이 존재할 텐데요.
이를 닦고 난 후에도 치실을 사용한다면 미처 제거하지 못한 찌꺼기를 빼낼 수 있습니다. 이렇게 관리를 해도 치태, 치석이 잇몸 고랑에 쌓이게 되는데요. 6개월에 한 번 또는 일 년에 한번 경기도 광주 태전동 치과...
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