2023/01/30(월) - 프론트레버 도전기

턱걸이 54 1set 17개 - 이두 개입 2set 13개 -마지막 반동 2개 3set 7개 4set 6개 5set 6개 6set 3개 7set 2개 팔굽혀펴기 104개 1set 30개 2set 25개 3set 17개 4set 15개 5set 10개 6set 5개 Lsit 거의 다 피고 20초 Lsit 4/3피고 15초 Lsit 4/3피고 13초 Lsit 4/3피고 11초 무릎접고 10초 턱걸이 완전히 정자세는 아니지만, 많이 늘었다. 군대에서 처음 운동할땐 1개도 못하고 매달리는 것도 힘들었는데, 지금의 '나'는 17개를 할 수 있다.

그냥 뭔가를 하면, 매 순간순간 최선을 다해서 하는 것도 좋지만, 그냥 하더라도 끊기지 않고, 꾸준히 하는게 제일 중요하다고 생각한다. 실력이라는 것은 그냥 생각하면서 꾸준히 하면 나도모르게 자연스럽게 향상되는 것이 아닐까..?

하고 싶은 것은 시작하되, 꾸준히 해야겠다....