과로로 인한 산재, 인정받는 방법과 보상 절차 정리

과로 산재, 어떻게 보상받을 수 있을까요? 안녕하세요.

노무법인 비원의 산업재해 전문 노무사 한시원입니다. 현대 직장인이라면 누구나 한 번쯤 “일이 너무 많다"라고 느껴본 적이 있을 것입니다.

하루하루 반복되는 긴 근무시간, 숨 돌릴 틈 없는 업무 스케줄, 그리고 정신적인 스트레스까지. 이런 과로가 누적되면 결국 몸이 버티지 못하고 병이 생기거나 사고로 이어질 수 있습니다.

이처럼 과도한 업무로 인해 건강이 악화되고 결국 일을 못 하게 된 경우, ‘과로 산재’로 보상을 받을 수 있습니다. 과로 산재란 무엇인가요?

과로 산재는 업무로 인한 신체적·정신적 피로 누적으로 인해 질병이 발생하거나 사고로 이어지는 경우를 말합니다. 특히 최근에는 단순히 근무 시간이 긴 것뿐 아니라, 야간근무, 교대 근무, 과도한 업무량, 기한 압박, 감정노동, 직장 내 괴롭힘 등 복합적인 스트레스를 포함해 판단합니다.

우리나라에서는 질병 발생 전 12주 동안 평균 주 60시간 이상 근무한 경우, 일정 조건을 ...