팔꿈치 바깥쪽 통증? 테니스 엘보 완벽 정리!
오늘은 팔꿈치 통증으로 고생하시는 분들을 위해 테니스 엘보(주관절 외상과염)에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 빨래 짤 때, 문손잡이 돌릴 때, 물건 들 때 팔꿈치가 아프신가요?
테니스를 안 치는데도 테니스 엘보가 올 수 있어요! 지금부터 자세히 알아볼게요.
테니스 엘보란? 정의 주관절 외상과염, 일명 테니스 엘보는 팔꿈치 과사용 증후군의 일종이에요!
손목을 펴는 근육(신전근)이 시작되는 팔꿈치 바깥쪽 부위에 생기는 건증(Tendinosis)을 말합니다. 왜 테니스 엘보라고 부르나요?
테니스를 많이 치는 사람에게 주로 나타난다고 해서 붙여진 이름이에요. 하지만!
테니스를 안 치는 사람에게도 흔히 발생합니다! ️ 누가 많이 걸리나요?
집안일 많이 하는 주부 컴퓨터 많이 사용하는 직장인 요리사, 목수, 정비사 등 손목 많이 쓰는 직업 배드민턴, 골프 등 라켓 운동하는 사람 원인은 무엇인가요? 발생 메커니즘 팔꿈치...
