안녕하세요?안산요양병원 서안산노인전문병원입니다.
오랫만의 북극한파로 추운날씨와 폭설이 계속되고있는 겨울입니다. 고령화가 극심해지고 있는 사회에 젊음을 유지할 수 있는 좋은 글이 있어 공유합니다.
오랫동안 젊음을 유지하고 빨리 늙고싶지않으면 한번 읽어보세요:) 양질의 식사 운동, 항상 배우려는 자세와 자존감을 키우기 위한 사회활동. 꾸준한 독서와 친절한 행동과 마음가짐 등.
모두 늙더라도 건강하게 늙어가는 방법들입니다. 어떻게 살아갈지 한번 생각해보셨나요?
출처: 책방구(신나고 재미있는책이야기) 빨리 늙는 사람과 젊어 보이는 사람의 결정적인 차이 [BY 책방구] 노화를 둘러싼가장 현실적인 논의는종말이 아닌 '속도'다!독일의 국민 의사가 실천하는조화... post.naver.com ↓↓전화연결↓↓ ↓↓TMAP연결↓↓ ↓↓실버스토리 유튜브연결↓↓ ↓↓카카오채널톡연결↓↓...
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