안녕하세요요즘 열심히 #냉장고파먹기 중인데요밥하기 귀찮은데 라면은먹기싫고이런날을 위한 자취요리#참치마요덮밥 소개해드릴게요재료밥 , 참치, 계란, 마요네즈,맛간장, 대파조금(생략가능)맛간장물 : 간장 : 설탕 : 미림4 : 2 : 1 : 1 비율로냄비에넣고 15분정도 끓여주세요.(기호에따라 양파, 대파뿌리 같이넣어도되고귀찮으면 전자렌지에넣고 설탕녹을때까지 데워도 되요)계란을 풀어서 위와같이 스크램블에그 만들어 준비해주세요 밥 계란 참치 순으로 올려주세요* 노브랜드참치의경우 기름기가 적어서 그냥사용했지만일반참치는 기름기제거 후 사용해주세요~ 마요네즈를 뿌리기앞서일회용비닐, 고무줄을준비해서 마요네즈..........
[자취요리/야매요리] 밥하기 귀찮을때 먹기 좋은 참치마요덮밥에 대한 요약내용입니다.
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