우리 아기 대근육 발달, 재미있게 놀면서 쑥쑥 키워요! "우리 애기 잘 크고 있는 거 맞나…?"
"몸 쓰는 건 뭘 해줘야 하지?" 육아 고수들 사이에선 이미 유명한 진실 하나!
바로 놀이가 최고의 운동이라는 사실이죠. 특히 몸통, 다리, 팔처럼 큰 근육을 활용하는 '대근육 발달'은 걷기, 뛰기, 점프까지 전부 연결되는 핵심 성장 포인트랍니다.
오늘은 아기 개월수에 맞는 대근육 발달 놀이법을 모~조리 알려드릴게요. 엄마 아빠도 함께하면, 그야말로 육아+운동+놀이 삼위일체!
--- 왜 대근육 발달이 중요할까요? 대근육은 말 그대로 큰 근육들이에요.
허벅지, 등, 팔 등등! 이 근육들이 잘 자라면 아기가 머리 들기부터 뒤집기, 기기, 서기, 걷기까지 술술~ 따라갑니다.
움직임 하나하나가 뇌에도 자극을 줘서, 신체뿐 아니라 인지 발달에도 득템 효과! 게다가 자기 몸을 스스로 다루게 되면 아기의 자존감도 훅~ 올라간다는 사실.
"나도 할 수 있다!"는 경험은 아이의 독립심과 자신감의 뿌리가 ...
