오늘은 다소 무거울 수 있는 제 식이장애 폭식증을 솔직하게 얘기하려고 해요. 13년 경력 있으신 피티 선생님이 회원 중에 이렇게 심한 사람 처음 봤다고 하셨어요. 상담하면서 울었음 다이어트를 무한적으로 반복하다보니 제 식사량도 모르겠고 폭식증이 너무 심해졌어요.
배가 터질 것 같은데도 멈출 수가 없었어요. 먹고 나면 후회되고, 그래서 울면서 2~3시간씩 운동을 하는 일상의 반복이었어요.
이 사이클에서 벗어나고 싶어서 바디프로필을 예약했어요. 목차 1.
겪고 있는 폭식증 증상 2. 끊어지지 않는 악순환 3.
바디프로필, 이게 답이 될까? 4.
이제부터 시작해서 100일 5. 나와 같은 고민을 가진 분들에게 1.
제가 겪고 있는 폭식증 증상 한 번 먹기 시작하면 미친 듯이 먹어요. 어느정도냐면요.
한끼에 두찜 하나 다 먹고, 치즈볼 추가해서 다섯 개 다 먹고, 그거 다 먹고 나서도 배스킨라빈스 파인트 하나를 그대로 퍼먹어요. 그리고 편의점에 가 디저트를 잡히는대로 사서 먹어요.
물론 계...
