8월 둘째 주 집밥 밀프렙

8월 둘째 주 집밥 밀프렙 안녕하세요, 애엄마 쏘티몬입니다 이번 주도 한 주가 훌쩍 지나가기 전에 미리 장 보고, 재료 손질까지 싹~ 끝내놓는 밀프렙을 했어요. 사진 보시면 아시겠지만, 이번 주는 고기와 채소가 균형 잡힌 한 주!

닭다리살, 삼겹살, 우삼겹, 순대, 두부, 각종 채소(양배추, 양파, 대파, 감자, 버섯)까지 알차게 준비했어요. 이렇게 월~일 메뉴를 미리 정해두면 장 보는 양도 줄고, 저녁 고민도 덜하니 진짜 편하답니다.

저녁만 챙겨요 제철 식재료를 최대한 사용하려고 노력해요 외식은 일주일에 한번만 하려고 노력해요 이번 주 장바구니 목록 홈플러스 홈플런으로 14만원대에서 11만원으로 절약 ️️️️️ 이번주 밀프렙 필요 재료 리스트 ( 양념 제외 ) 닭다리살 돼지고기 앞다리살 또는 삼겹살 우삼겹 순대 두부 양배추 양파 대파 감자 고구마 팽이버섯 청양고추 김치 떡사리(선택) 메밀면(또는 막국수면) 메밀소바 육수 들기름 김가루 8월 둘째 주 홈플러스 전단 특가로 만든...