PT 10회 중 2회차! 개인적으로 너무 만족해서 쓰는 후기 / 퇴사하고 너무 행복했는지 살이 쪘다.
진짜 역대급 몸무게, 인바디 결과에 경악해서 여성전용 산본PT 라인어클락으로 출동! 운동할 때 사람 많은 것도 싫고 남 시선 신경 안 쓰고, 더 열심히 해보고 싶어서 여성 전용 헬스장으로 갔다 (난 운동 초보라서 상체 하는 곳이나 덤벨 존에 남성분들이 많은 거 보면 항상 피하게 됐었음 ㅠ.ㅠ..)
산본역에서 도보 3분! 같은 건물 지하에 술집이 있어서 종종 밤늦게 운동하고 나올 때마다 흡연하고 계신 술집 손님들을 마주치곤 하는데 술 안 먹고 운동한다는 생각에 괜스레 더 뿌듯해진다 (^^*) 산본PT 라인어클락 들어서니 장희연 트레이너님이 반갑게 맞이해주심 간단한 상담을 받았고 나는 PT 10회를 받기로 했다 본격적으로 PT를 시작하기 전 내 몸에 맞는 운동 계획을 짜기 위해 트레이너 쌤이 이것저것 물어보셨다 식습관, 평소 자세, 통증 있는 부위, 운동 경력 등 꼼꼼히 체크하시고 현...