[신혼일상] 2023.09.11-09.17 평일&주말 신혼 일기 시간이 잘 갔던 이번 한주간 일상~ 2023.09.11(월) 월요일은 회사 연차를 내고 금천보건소에 대사증후군 검사(무료) 받으러 왔네요! 전날 공복상태라 배고픈 배를 붙잡고ㅠㅠ 아침 일찍 가서 검사받구 왔습니다~~ 결과는 공복혈당 100으로 아슬아슬한 상태여서 앞으론 좀더 운동이랑 식단을 신경써야할거 같아요 집에 돌아와서 아침식사는 모닝빵으로 슬라이스된 햄이랑 치즈만 넣은 미니햄버거(?)
를 만들었어요! 저녁에는 두부 부침이랑 닭가슴살이랑 해서 먹었는데 생각해보니까 너무 단백질 위주의 식사였던....ㅎㅎ 저녁에는 역시 운동으로 마무리해줬습니다~!
2023.09.12(화) 놀랍게도 화요일은 사진이 1도 없네요... 정신없이 바쁜 회사일로 인해 여유가 없었던 슬픈 화요일 ㅠㅠ 2023.09.13(수) 제가 애정하는 샌드문래에서 단호박 샐러드 먹었어요~!
전날에 남은 감동란 1개와 같이 먹었더니 포만감이 확 올라와서 좋았네요...
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