진천동 주간보호센터 삼성튼튼과 신나는 노래와 체조해요

행복한 어르신들의 또 다른 집 삼성튼튼 재활 주간보호센터 어르신 등급 신청 도와 드립니다 주간보호 (일요일 운영) 새벽 6시 30분~저녁 7시 운영 재활 운동, 직접 조리한 음식 대구 달서구, 달성군, 남구 지역 운영합니다 방문요양 어르신 가정에서 필요한 서비스 제공 대구 전 지역 방문요양 가능 안녕하세요 어르신 섬김에 최선을 다하는 진천동 주간보호센터 삼성튼튼 재활 주간보호센터입니다 오늘은 우리 삼성튼튼 어르신들과 함께 즐겁고 신나는 시간을 같이 가져보았는데요. 바로 율동 체조와 노래를 같이 즐겨보는 시간을 가져보았습니다.

노래를 부르면서 춤을 추는 것이 건강과 운동효과에 좋다고 합니다. 유산소 운동도 되고 심폐지구력도 향상 시킬 수 있는 효과를 가져오는데요 요즘같이 무더운 날씨와 폭염이 계속되어 밖에서 야외 활동을 하기 어려울 때 일 실내에서 즐기면서 운동도 할 수 있는 일석이조의 효과를 가져올 수 있는 활동입니다.

우리 나라 사람들 많은 분들이 노래를 좋아하고 본인들이 좋아...