저는 꾸준히 필라테스를 하고 있어요. 집에서 딱 2분 거리에 있는 곳에 다니고 있는데요.
그런데 며칠 전에 분당정자에 재미있게 수업하는 피트니스센터가 있다는 이야기를 들어서 오늘 한 번 다녀왔어요. 그곳은 바로 우아한번지앤필라테스 분당정자점이랍니다.
우아한 번지&요가는 총 세 가지 수업을 진행하고 있어요. 1. 50분 운동에 1,000칼로리가 소모되는 '번지 피트니스' 2. 정자동 최초로 도테라 오일을 도입한 '테라피 요가' 3.
체형교정과 자세 교정에 좋은 '밸런스 필라테스' 저 같이 체형교정, 자세 교정을 원하는 사람들과 다이어트하는 사람들이 많이들 찾는다고 해요. 이곳의 가장 큰 장점은 다양한 수업을 회원권 하나로 다 들을 수 있다는 거예요.
보통 한 가지 운동만 계속하면 질리고 식상해지는 때가 있잖아요. 우아한번지앤필라테스에서는 그날의 기분과 컨디션에 따라 번지핏, 테라피 요가, 밸런스 필라테스 중에 골라서 수업을 들을 수 있답니다.
내부가 갤러리같이 고급스럽고 우아하죠? 인...
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원문 링크 : 분당정자요가 우아한번지앤필라테스 번지핏 수업 후기
