꽃가루 알레르기 예방, 봄철이 더 힘든 이유와 완화 방법

봄이 되면 따뜻한 햇살과 함께 거리에는 꽃이 피기 시작합니다. 하지만 이 계절이 마냥 반갑지만은 않은 분들도 있습니다.

재채기가 멈추지 않거나, 눈이 가렵고 콧물이 계속 흐르지는 않으신가요? 창문만 열어도 증상이 심해지는 경험, 해보신 적 있으신가요?

이처럼 봄철에 심해지는 꽃가루 알레르기는 일상생활의 집중력을 떨어뜨리고, 수면의 질까지 영향을 줍니다. 꽃가루 알레르기란 무엇일까?

꽃가루 알레르기는 식물의 꽃가루가 코나 눈, 기관지 점막에 닿으면서 면역 반응이 과도하게 일어나는 상태를 말합니다. 우리 몸은 꽃가루를 외부 침입자로 인식해 히스타민과 같은 물질을 분비하게 되면서 반복적인 재채기, 콧물, 코막힘, 눈 가려움 및 충혈, 목 간질거림 등 다양한 증상이 나타납니다.

특히 건조하고 바람이 많이 부는 날에는 공기 중 꽃가루 농도가 높아져 증상이 더 심해질 수 있습니다. 사진: Unsplash의David Clode 왜 봄철에 더 심해질까?

봄에는 나무와 풀에서 대량의 꽃가루가 공기 ...