안녕하세요 슬구입니다. 요즘 저는 재활겸 필라테스 수업을 듣고 있어요.
제가 허리와 골반이 예전부터 안좋았었는데 그러면서 자세가 틀어지고 하다보니 목이 아파와서 병원을 갔거든요. 그랬더니 거북목도 같이 진행이 되었더라구요.
이게 자세가 틀어지니 자꾸 머리를 받치려고 목을 세우다보니 C자형 곡선이 일자형으로 변해버린 ㅠ.ㅠ 꼭 자세나 허리문제 뿐만 아니라도 스마트폰을 하면서 고개를 앞으로 숙이고 있는 자세도 정말 안좋아지는 것 중 하나인데 저는 다 갖추고 있..................... 그래서 기존에 나와있는 거북목베개는 종류랑 소재를 다양하게 써봤거든요.
근데 와 목이 시원하다 이느낌이 드는건 잘 때 너무너무 불편해서 결국 빼게 되고 발받침으로 전향해버린 것들도 있는데요. 허브결 컴포트 꿀잠 경추베개는 진짜로 베고서 잠을 잘 잘 수 있는 베개더라구요.
제가 똑바로만 누워서만 자는게 아니라 왼쪽으로 돌리고 오른쪽으로 돌리고 뒤척임이 좀 있는 편인데 이건 베개 크기가 좀 커서 ...
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거북목베개
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경추베개
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허브결
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허브결베개
원문 링크 : 거북목베개 잠자리 편한 허브결 컴포트 꿀잠 경추베개