일상 • 하루 20분을 달리면 생기는 변화 [기상청 챌린지 성공]

3.23 세계기상의 날 챌린지 학교 운동장에서 뛰뛰 [ 기상청 챌린지 ] 3월 23일은 세계기상의 날 ️ 기상청이랑 저랑 3.23km 같이 달려요! 여러분, 혹시 오늘 얼마나 걸으셨나요?

요즘 부쩍 날씨... m.blog.naver.com 3250m로 목표 설정하고 뛰었다. 오랜만에 뛰는 거라 얼마나 뛸 수 있을까 걱정했는데 목표는 단 하나!!!!

안 쉬고 달리기 흙바닥인 운동장도 오랜만이구나 이만큼 다리가 길었으면 좋겠다. 쨈민이같이 그림자놀이 운동장 국룰인 누군가 두고 간 운동기구와 과자봉지 (애들아, 집에 좀 가져가려무나) 미션성공 쉬지 않고 달렸다 뿌듯뿌듯- 만족.

오운완 제대로 했다. 얼마 만에 달린 건지...

올해 처음 달린 건 사실 7분 12초 페이스면 마라톤 완주 가능한거임?ㅠㅠ 5KM 마라톤 40분 컷을 목표로 해야겠다...

이 정도면 괜찮은가요...? 이대로 마라톤...?

(너무 못 뛰는 거 아니야..?(웅성웅성)) 그래도 도전해 볼 거야.

열심히 20분간 달렸더...