간에 좋은 구기자의 효능, 섭취, 주의

<간에 좋은 구기자의 효능, 섭취, 주의> 안녕하세요 멋진 언니들입니다. 지난 포스팅에서 오미자에 대해서 알아봤었습니다.

기침 증상을 완화시키고 피부 건강, 피로개선, 면역력 향상 등에 도움이 되는 등 우리 몸 건강에 도움이 되는 효능을 많이 갖고 있는데요. 오미자에 대해서 궁금하시다면 아래를 클릭하시면 됩니다.

빨간 오미자의 효능,섭취,주의 <빨간 오미자의 효능, 섭취, 주의> 안녕하세요 멋진 언니들 입니다. 겨울철 차가운 몸을 녹이기 위해... blog.naver.com 오미자와 비슷하게 생긴 구기자에 대해서 알아보겠습니다.

구기자 구기자나무는 가짓과에 속하는 낙엽성 활엽관목 나무입니다. 구기자나무의 열매를 구기자라고 부릅니다.

구기자나무는 1m ~ 4m까지 자랍니다. 한여름 6월 ~ 9월에 자줏빛 꽃이 피고 여름이 지날 때쯤 꽃이 지고 열매가 자랍니다.

열매는 길이 1cm, 지름 0.5cm로 크기가 작고 원형 또는 타원형입니다. 씨앗이 많이 들어 있으며 수분이 많습니다. 8월 ...