안녕하세요! 이번 여름엔 비 소식이 많아서 그런지 유독 습하고 덥네요 안 그래도 사무직이라 앉아있는 시간이 길고 날씨도 좋지 않으니 더욱 걷는 일도 줄어든 것 같아요.
그렇게... 저 같은 사무직이라면 꼭 필요한!!!
건강기능식품 포스팅!! 시작합니다 닥터로하스 쾌변습관 이번에 유독 신경을 많이 쓴 건 효과는 강하게, 내성은 없었으면 했어요.
변비약이 내성이 생기면 나중에 더 힘들다는 이야기를 들었었거든요 대한민국 직장인 중 섬유질을 잘 챙겨 먹는 사람들 몇이나 있겠냐고요 (네.. 섬유질이 뭐죠..
그저 고기만 좋아하는 나...) 섬유질 따로 잘 못 챙기지..
회사에서 맨날 앉아만 있지.. 핸드폰이라는 신문물 알고 난 뒤 화장실 체류 시간이 뭔가 더 길어진 탓인지..^^ (이게 습관이라는 게 진짜 무서운 거라고요) 변비라는 불편한 친구를 만나면 가장 힘든 것이 바로 화장실 체류시간이 길어지는 것과 피부 트러블, 피로와 두통, 그리고 복통 아닐까요?
습관이라는 것이 오늘 당장 바꾸기가...
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