비 오는 날도 끈적임 없이! 실내에서 즐기는 에너지 발산 놀이 베스트 비바람 몰아쳐도 걱정 NO!
집 안을 놀이 운동장으로 만드는 꿀팁 비 오는 날 아이들은 외출이 제한되어 에너지를 제대로 발산하지 못해 짜증이 나거나, 실내에서 소란스러워지기 쉽습니다. 하지만 공간과 도구만 잘 활용하면 실내에서도 충분히 활동적이고 즐거운 놀이가 가능합니다.
오늘은 날씨에 구애받지 않고 에너지를 발산하면서도 엄마 아빠의 스트레스는 줄여주는 실내 놀이 아이디어를 소개합니다. 집콕 체육대회!
거실을 운동장처럼 활용해보기 가장 기본적이지만 확실한 방법은 거실 공간을 임시 체육관으로 바꾸는 것입니다. 러그나 매트를 깔고, 휴지심이나 베개를 활용해 즉석 장애물 코스를 만들면 아이들은 게임처럼 여기며 신나게 움직입니다.
점프, 구르기, 터널 통과 등 신체 활동을 자연스럽게 유도할 수 있어 하루 종일 갇혀 있던 에너지를 발산하는 데 탁월합니다. 룰렛 돌려!
몸으로 표현하는 ‘액션 빙고’ A4용지에 다양한 동작을 ...
