[230223] 주짓수 19회차

#주짓수 #주짓수초보 #주짓수초보후기 #주짓수후기 #여성주짓수 #다이어트 #주짓떼라 나 파워블로거였네 좋은 짤방을 발견해 준 나의 친구 감사합니다. 내 생일이지만?

생일은 운동을 가야지 타지에서 맞는 생일은 처음이다 많은 축하를 받았다 감사합니다. 더 힘세고 강한 사람이 되겠습니다.

오늘은 제일 출석율이 저조한 목요일이라서 그런지 흰띠만 5명 출석했다. 제일 높은 띠가 흰 띠 1그랄이었다.

고만고만한 우리들... (물론 1그랄차이는 상당히 크지만) 오늘은 하루종일 또지패스만 배움 며칠전에도 그것 관련하여 글을 쓴적이 있지만 https://blog.naver.com/strongbefore/223024280694 [230221] 주짓수 17회차 #주짓수 #주짓수초보 #주짓수초보후기 #주짓수후기 #여성주짓수 #다이어트 #주짓떼라 어제 수업한 내용이 ... blog.naver.com 다시 자세히 추가 해 본다.

복습 중요하니까 ^^ https://www.youtube.com/watch?v=...

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