#주짓수 #주짓수초보 #주짓수초보후기 #주짓수후기 #여성주짓수 #다이어트 #주짓떼라#주짓수하는여자#주짓수도복#Jiujitsu#BJJ 몇억을 모으셨습니까 저는 라면 1억, 치킨 2억 5천 떡볶이 3억, 곱창 3억 5천, 탄산 5억으로 도합 15억을 벌었습니다 (그래도 알려줘 당신들 얼마 벌었는지) 헛소리 그만하고 일기를 쓰도록 하겠습니다 홍홍 점심 도시락 김을 한방에 다먹는건 아닙니다 감자사라다 짱 많이해서 금욜 스파링데이에 샌드위치 해갈것이다 헬스장 주에 한번 겨우가네 씩씩한 모습이 마음에 든다 시티드 로우 땡길려고 보니까 멍 투성이 싸우는거 아니구 주짓수 한거예요! 노랑색 테이프 기분전환 테이프로 한다 멋지지 떼라들에게 알려주는 멋진 나 (라벤더가 나임) 1그랄의 무게...
이런걸까? (까불기) 카리스마 있어 ^^ 롤링타임~ 포지션만 잡는거라 발로 막아주는중 지난주보다 빡세져서 살짝 손씀 ^^ 목을 들고 있는게 힘든데 이게 나만그런가?
뒤뚱뒤뚱 이렇게 옆으로 무릎을 죽이라고! 각은...
![[230601] 주짓수 84회차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA2MDJfMTg5/MDAxNjg1Njc0MTIyOTUz.UxcLGIXblk1K4KZd5We5SvBnQCae_PuTbxedBx1j6ngg.xPxWeY_JbIzEUnXdvUfOpoCDxklOnev4Jx_EthtCBVkg.JPEG.tpwlsdl44492/20230601%A3%DF120519.jpg?type=w2)
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![[230313] 주짓수 30회차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzAzMTRfMSAg/MDAxNjc4NzYwMTA4NjAy.AKZLiulOGgRM9v5QxmR392tlGnN8_XpK7_zW0xIAlFYg.35JA3TYeJiDdvygVjRIPTLwTKEWtN70NskE_zHXK4Ukg.PNG.tpwlsdl44492/image.png?type=w2)
![[230518] 주짓수 74회차](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA1MTlfMjI1/MDAxNjg0NDgyMTgwNDIz.R-JxEgP78NN8pdJNEza8qsGr_Gdilbf05r7f7qbS1Psg.j6NVaTeaRs7OtM7HlENZn_-YEE4v8fPXXnmCQCuBoe8g.PNG.tpwlsdl44492/image.png?type=w2)
![[230705] 주짓수 104회 (노기 4회차)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzA3MDZfMzcg/MDAxNjg4NjE5OTQzNDc3.pOdXGtmJYP06v4jj0Ny8GT5kzlnmGkscI_A_ltl6EAcg.b8RrsKFrB4EqeM0PdoyWqW7d492F8HHoAp4rKheeXPYg.PNG.tpwlsdl44492/image.png?type=w2)
![[231017] 주짓수 156회(블랙벨트랑 주짓수 PT함)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzEwMTlfMjE4/MDAxNjk3Njc3ODE2NTk0.-zxGGL8Pyhsm1dALPiFuzOlg-jV0ImzGHNX38z8Wq3cg.d7PiFXWJeyw425T7kYJg3mdA-KsyQUz0EUqWixdY1Q4g.JPEG.tpwlsdl44492/20231017%A3%DF183611.jpg?type=w2)
![[231031] 수영 10회(5번째 강습️+수모도착)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzEwMzFfMTAz/MDAxNjk4NzQyMDk4NTA1.4EZbzxCoE1tyvlkldLsRT9F_5-tF9pTNLDr_J2_t8bAg.Vh8WXYl9BN5fWZMUFFs_vlqq1jNDfCRKRDlR3CjdQ3Ag.PNG.tpwlsdl44492/image.png?type=w2)
![[240106,9] 덕덕스 정기 1회 모임 20회,21회(11번째 강습️)](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDAxMTBfMjQw/MDAxNzA0ODcyMTk3NjIx.q30IUUucT-ThGYeGyvAYx0e2ur8493rNSVHXdau4cHog.k8k5-dTYDvhYmnV_eDuIsuq7G-qeCG4uao-DAep7qPEg.JPEG.tpwlsdl44492/1704528851151.jpg?type=w2)