복날도 아닌데 삼계탕을 먹은 날

안녕하세요, 스틸아트입니다. 날씨가 너무 더워서 너무 지치는 하루였어요.

뭔가 먹고 싶지 않고 끼니는 챙겨야겠고.. 고민하다가 삼계탕을 먹었어요.

더운 여름에 한 그릇 먹으면 몸속 열을 식혀주고 체력을 회복시켜줘요. 닭고기와 약재들이 함께 끓여지면서 감칠맛과 향이 가득한 육수가 만들어지는데, 그 육수를 한 입 먹으면 어쩐지 건강해지는 기분이랄까요?

삼계탕은 건강에 좋은 이유가 있어요. 영양소가 풍부한 닭고기와 약재들이 함께 끓여지면서 비타민, 미네랄, 단백질 등을 공급해 준답니다.

특히, 더운 여름에는 체내 염분과 수분을 잃기 쉬운데, 삼계탕에 들어있는 약재들이 체내 수분을 보충해 주고 체력을 끌어올려~줘요~ 더운 날씨에 특히 오늘 같이 무덥고 지치는 날에 삼계탕을 먹으면 몸도 시원하고 기분도 좋아집니다. 함께 곁들인 밥과 김치, 소금과 후추도 적당량 넣어주면 더욱더 맛나게 즐길 수 있다는 사실!

~ 집에서도 쉽게 만들어 먹을 수 있고 또 맛도 있어서 한 번씩 먹는답니다. 하지만 매번...