러닝화 추천해주세요 (런린이 러닝일지 2주차)

#mood 작주 3km 3km 4km 전례없던 주 3회 유산소를 시행했음에도 몸무게 감량은 커녕 증량만해버린 상황 런린이 2주차 러닝일지 시작합니다 다들 읽고 날 응원하고 칭찬하도록해 24/9/30 월 5.01km 7'33" 첫 5km! 생각보다 뛸만했다!

그리고 페이스도 7분대로 진입! 핸드폰을 회사에 두고 나가서 뛰는데 그새 전화올까봐 넘 걱정된다...

아니나 다를까 이 날은 부재중이 두 통 와있었음ㅠ 그래서 암밴드 알아보는데 안그래도 불균형 심한 나에겐 뭔가 안좋을 것 같고, 허리에 차는건 뭔가 불편해보임 고민중인 요즘 이 날은 너무 뿌듯했어서 닭가슴살만 먹고 끝냄 근데 개맛없드라 그렇게 배가 고픈 상황이었는데도 맛없었음 올해 최악의 소비 24/10/03 수 2.82km 7'15" 첫 공복+해쨍쨍 러닝 진짜 배고프고+덥고 미칠뻔해서 3km채울라했는데 핑돌아서 중간 스탑 (지금 생각하니 쬐까 아쉬움) 씻고 머리 말리는데 헛구역질까지 나오더라 나는 공복운동이랑 안맞는 사람인가봐 이...