건강음식기록: 진서연야채찜레시피, 야채 많이먹기

진서연배우님처럼 야채를 쪄먹으면 당근이 맛있다고 해서 도전해본 야채찜 야채는 7분간 쪄주고 소스가 필수 간장1 다진마늘 0.5 올리브유1 참기름1 알룰로스1 이렇게 뿌려서 먹었습니다 이소스가 맛있더라구요! 당근+가지+버섯 조합 버섯에서 고기맛이 난다고 했는데 셋 중에서는 가장 맛있습니다 아침으로 해먹었는데 소스에 다진마늘이 있어 아침으로는 비추입니다 오전 내내 입에서 마늘 맛이 나 곤란했답니다 고양이도 외면하는 야채찜 이날은 참기름을 너무 많이 넣어서 조금 느끼했습니다 그래서 맥주를 곁들게 되어버렸다는 소식 계란 2판에 9,900원이길래 사서 열심히 먹는 중입니다 애호박전도 해먹기 주말 야채찜 오리고기+표고버섯+양배추+깻잎 + 쌈장 손잡이(당근) 이 날은 와사비간장 소스에 먹었습니다 저는 와사비를 좋아해서 와사비 간장에 먹는게 더 좋더라구요 야채들이 죽기전에 빨리 또 해먹어야겠다 다짐하면서 요리기록 끝!...