안녕하세요. 별약입니다.
어제 "코로나 확진 후 1년내 당뇨병에 걸릴 위험이 40% 높아진다!" 는 연구결과를 발표한 논문을 소개해드렸는데요.
그래서 별약은 #코로나& #당뇨병 에 좋은 게 무얼지 고민했어요. 그래서 오늘은 코로나도 잡고, 당뇨병에 예방 및 #혈당조절 에 도움이 되는 영양소 1석 2조, 아니, 일타다피 #비타민C 에 대한 이야기를 하려고 합니다.
비타민C의 효능 비타민C는 우리 몸에 필수적인 #수용성비타민 입니다. 비타민C가 우리 몸의 활성산소를 제거하여 우리 몸을 보호하는 대표적인 #항산화 비타민이기 때문이죠.
왜 비타민C는 항노화 비타민이라 부를까요? 비타민C는 콜라겐을 형성하는 데 핵심적인 역할을 합니다.
콜라겐은 우리 몸의 조직 세포, 잇몸, 혈관, 뼈, 치아 등의 성장과 재생에 중요한 성분이기 때문이죠. 요즘 #콜라겐 많이 드시는데...
그보다 가성비갑 비타민C부터 충분히 섭취해야 합니다. 왜 비타민C는 코로나 예방 및 치료에 좋을까요?
비타민C는 바이러스와...
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