마늘구이 만들기 마늘 요리 추천 에어프라이어 마늘구이 맥주안주 만들기 시골에서 농사를 지은 마늘을 가지고 왔다. 게을러서 냉장고에 팽개쳐 뒀더니 냉장고 문을 열 때마다 ' 아~ 저거 빨리 뭐라도 해야 하는데 해야 하는데 ' 하다가 반은 간 마늘로 만들고 반은 에어프라이어 마늘구이를 해줬다.
평소에도 밥반찬으로도 자주 해먹는 메뉴인데 짭조름하게 구워내면 맥주 안주로도 손색이 없다. 에어프라이어에 구우면 알싸한 맛은 없어지고 달큰하면서도 구수해져 아이들도 잘 먹을 수 있다.
사망하기 직전의 통마늘이 있다면 은근 매력적인 마늘구이를 만들어보자. 먼저 효능부터 살펴보자면, 1.
면역력 강화 알라신이라는 성분이 있어 세균 및 바이러스 억제에 효과적이고 감기 예방에도 도움이 된다고 한다. 2. 혈액순환 개선 혈액을 묽게 하고 혈관을 튼튼하게 해줘서 고혈압, 심혈관 질환 예방에 도움을 준다고 한다. 3.
항산화 & 항암효과 항산화 성분이 있어 세포 노화 방지와 암세포 억제에 기여한다고 한다. 그...
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