220226 프로변비러는 맛다시마젤리 를 먹지

프로변비러 초보엄마는 많은것을 먹어왔다. 추천도 많이받았기도 했고...

내가 먹은 변비개선제는 여럿 이 있는데 푸룬쥬스, 변비약, 알로에겔, 차전자피, 유산균, 맛다시마젤리 등 그리고많은 변비개선 영양제들 이 수두룩 효과가 좋은것도 있지만 효과가 없는것도 많은게 사실 가장 효과본 것은 푸룬,알로에겔,변비약, 맛다시마 푸룬쥬스는 효과가 좋지만 가격대가 좀비싸고 하루종일 배가 꾸루룩해서 기분이 안젛아서 정말 변비가 오래됬다할때 한번씩먹고 변비약은 아무래도 둘코XX이 가장 효과가 좋은듯 했으나 밤에먹고자면 새벽에 깨는 일이.. 이것도 정말 오래됬을때 한번씩- 변비약은 특히 내성이 생기거나 장에 안좋다그래서 어쩌다 한번 먹는다.

알로에겔 도 효과가 있었지만, 여러 브랜드가 있고 역시나 효과있는 브랜드와 없는브랜드가 있어서 50:50확률이다. 게다가 가격이비쌈 맛다시마젤리는 가성비좋고, 효과가 괜찮은 제품중 하나!

하지만 역시 많이먹으면 배가 꾸루룩한... 그래도 간식처럼 먹기 좋은 식품- ...