스포츠리서치 오메가3 고함량으로 먹어요

스포츠리서치 오메가3 고함량으로 먹어요 아이허브에서 영양제 구입할때 왜이렇게 설레는지 모르겠어용.. 예전부터 영양제 챙겨먹고 하는걸 엄청나게 좋아했는데요 그중에서 특히 오메가3는 유산균 하고 필수로 먹어야 하는 영양제에 속하더라구요 안그래도 요즘 다 먹어가서 하나 주문 해야겠다 싶어서 스포츠리서치 오메가3 주문해봤어요 주변에서 이게 그렇게 좋다고 추천추천을 하더라구요 그래서 원래 먹던 나우푸드 제품에서 이거로 갈아탔어용ㅋㅋ 오메가3의 효능이라고 한다면 정말 다양하게 있는데요 첫번째 심장질환에 좋다고 해요 심장질환을 예방하는 방법중에 가장 좋은 방법은 포화지방이 적은 음식을 먹을으면서 단일불포화,고도불포화 지방이 많은 음식을 먹는방법이 있다고 해요 생선의 기름 즉 생선유는 혈중에 있는 지방수치를 낮춰주어서 부정맥과 뇌졸중의 심근 경색등 질환에 좋다고 해요 두번째 콜레스트롤 개선을 해준다고 해요 오메가3의 지방산인 EPA, DHA는 확실히 중성지방을 저하시킨다고 해요 그리고 좋은 HDL...