최근에 운동 부족을 느끼던 저와 남편은 크로스핏을 한번 경험해보기로 결심했어요! 그래서 여러 곳을 찾아보던 중 동탄에 위치한 크로스핏 더 레드 동탄점을 발견했죠.
이곳은 제 마음에 쏙 드는 곳이라서 오늘 바로 소개해드리려고 해요. 크로스핏 더 레드 동탄점은 경기 화성시 동탄첨단산업1로에 위치하고 있어요.
지하 1층에 자리 잡고 있어서 한층 더 편안하게 운동할 수 있는 느낌이었답니다. 동탄크로스핏을 찾던 중에 이곳이 가장 시설이 좋고 알차보인다는 소문을 들었거든요.
수업은 약 1시간 동안 진행되며, 유산소와 무산소 운동이 적절히 분배되어 있는데요, 처음에는 조금 힘들긴 했지만 운동 후에는 뿌듯함이 밀려오는 느낌을 받을 수 있었어요. 시설은 정말 좋아요!
ROGUE, REP, SCBB 등 다양한 크로스핏 대회 급 장비를 사용하고 있어서 부상 위험을 줄여준다고 하니 안심하고 운동할 수 있더라고요. 무엇보다 가장 인상 깊었던 건 25M 길이의 슬레이드존이에요!
다른 곳에서는 쉽게 보기 힘든...
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크로스핏더레드동탄점
