락토페린효능 및 부작용 정확히 알아보기

다이어트와 건강기능 식품에 관심이 있는 분들은 락토페린이라는 단어를 많이 접하게 되는데, 이 락토페린효능 은 무엇이고 부작용이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 본 내용은 특정제품이 아닌 성분의 건강정보이며 치료 등의 목적이 아님을 밝힙니다.

락토페린이란? 일단 락토페린의 정의를 보자면 락토(젖 우유) 페린(철과 결합하는 단백질)의 합성어 입니다.

이런 락토페린은 젖소나 사람의 초유에 풍부하게 함유되어 있는데, 우유에는 약 0.1-0.2 정도, 우유의 초유에는 약 1.2mg 정도로 포함되어 있고, 모유의 경우 초유에 약 6~8 mg/l 로 들어 있다고 합니다. 초유가아닌경우 평균적으로 모유에는 2mg 정도 있다고 합니다.

이런 락토페린효능 과연 어떤 건강상 이점이 있을까요. 락토페린효능 면역력 개선 미국영양협회의 어드벤시즈 인 뉴트리션 저널에 따르면 이 락토페린을 섭취한 사람들에게 호흡기 질병 발병률이 낮아지고, 면역 기능이 개선되었다고 합니다.

또한 2008년 뉴트리션 리서치에서 락토...