원래 이번 주는 수, 금 이렇게 가려고 했는데 어깨가 또 뭉치는 것 같아 대기를 걸어놨었다. 다행히 일요일에 취소 자리가 생겨 과노찌랑 아침 먹구 필라테스를 하러 갔다.
내 마음을 아신 걸까? 오늘은 몸을 쭉쭉 늘리는 동작들이 많아 몸이 진짜진짜 시원했다.c 몸을 더 늘리고 싶다..
그래서 키도 커졌으면 좋겠다.. 하핫 설명도 이해하기 쉬웠고 자세도 꼼꼼하게 봐주셨다!
오늘은 easy~~~하다 생각했는데 왜 땀이 나죠? 강사님 최고얌 동생이 준 운동복을 입었는데 운동하다 거울에 비친 내 옆모습을 보고 식겁했다..
접힌 옆구리살이 트인 상의 사이로 너무 잘 보였다. 이래서 나한테 준거구나ccc 또 오늘 오픈토삭스를 신었더니 발꼬락이 시려 혼났당 나에게는 오픈토삭스보다 발가락양말이 더 맞는 듯!
말라보이는 그 날까지 홧팅 #오운완 #오필완 #운동일지...
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오운완
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오필완
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운동일지
원문 링크 : 운동일지: 필라테스 4회차