From, 블로그씨 블로그씨는 체력이 약해져 운동하며 영양제를 챙겨 먹고 있어요. 이것만큼은 꼭 챙겨 먹어야 해!
하는 영양제에 대해 이야기해 주세요~ 저희 집 장 안에 있는 무수히 많은 영양제들... 이거 다 챙겨 먹으면 아프고 싶어도 못아픈거 아닐까 싶네요 ㅋㅋㅋㅋ 하지만 저는 귀찮은 관계로 제가 생각했을 때 제일 필요한거 한 두 가지만 챙겨먹어요ㅎㅎ 저희가 아침에 눈을 뜨면 가장 먼저 무슨 일이 일어날까요?
바로!!! 앞이 보입니다...ㅎㅎ 별 얘기 아니죠?
이 얘기를 왜 했냐... 저희의 눈 건강이 그만큼 중요하다~ 라는 말씀을 드리려고요ㅎㅎ 루테인을 잘 복용하면 눈 건강에 좋대서 종종 챙겨먹는 편입니다!
루테인을 먹으면 무슨무슨 성분으로 인해 이러저러한 효과가 있대요! 그리고 저는 루테인 뿐만 아니라 요즘 독감 유행에 대비해서 비타민C 까지 챙겨먹어요!
두 영양제를 꺼내면 이렇게 보이네요 (엄청 조촐한 저의 영양제) 요새 코로나는 조용해졌지만 독감이 다시 유행하고 있어 건강...
원문 링크 : 영양제 추천, 독감 조심하세요
