5월에 들어서면서 날씨가 참 좋아졌다. 춥지도 않고 덥지도 않고 시원한 바람이 살랑살랑 부는 청바지에 티셔츠 하나만 입고 나가도 되는 운동을 시작하기 딱 좋은 날씨다.
내 체력을 생각하면 무리한 운동은 결국 포기를 불러오기 때문에 매일 만보 걷기를 하려고 한다. 블로그를 하면서 나의 나약한 의지가 점점 강해져 감을 느낀다.
꾸준히 한다는 것 뭔가 도전을 한다는 것이 더 이상 귀찮고 힘든 일이 아니라 재밌고 신나는 일이 되었다....
매일 만보 걷기 시작에 대한 요약내용입니다.
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