서러울 때

From, 블로그씨 블로그씨는 특히 서러울 때 눈물이 많이 나요. 이따금씩 서러울 때 어떻게 하시나요?

서러울때 좋아하는것으로 꽉꽉 채워 넣어요 우울한 기분을 계속 가지고있고싶지않고 내가 우울해한다해도 상대가 알아줄것도 아니고 그냥 그시간이 아까우니 내가 좋아하는것을 하려고 하는 편이에요 강이나 바다를 좋아하는 편이고 걸어다니는 [운동아님] 것을 좋아하니깐 가볍게 그냥 걸어다니 기도 하고 매운음식을 좋아 하니깐 근처 마트에서 구할수있는 떡볶이 키트에 내가 좋아하는 스파게티면을 넣어먹거나 만두를 넣어먹거나 떡을 잔뜩 넣어먹거나 머리속을 비워주고싶어 다이어리 꾸미기를 해보기도 하고 왓챠나 유튜브로 영화나 영상 보기도하고 그리고 계속 생각나면 그냥 자버리는 것도 해결하기도... 울어버리면 속시원해지긴해도 서러움에서 분노 로 이어지다보니 그냥 좋아하는거로 잊어버리려고 해요 적다보니 뭔가 슬프내 뭐 이런 방법인 것도 있으니깐...