월요일은 비가 와서 운동을 못했고 월요일날 못했기에 화, 수는 열심히 걸었다. 화요일은 좀 멀리 있는 빵집에 빵을 사러가야겠다는 목표로 걸었고 어제는 스트레스를 받아 스트레스를 털어 버리려는 마음으로 걸었다.
걷고 나니 한결 마음이 편해진다. 일하며 힘든 점이 있지만 오히려 다른것에 몰입하며 그것을 잊어본다.
내게 그건 중요한게 아니라는듯. 오늘은 차를 가지고 출근을 해서 그런지 많이 걸어다닌것 같아 발은 제일 아픈데 걸음수는 만보가 안되네.
ㅎㅎ 꾸준하게 매일 걷기!...
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