하루 한 잔 건강주스 판교건강센타 야채즙, 토마토즙 효능

매일매일 편하게 마시는 건강주스? 과일 야채즙 하면 바로 토마토즙이 짱이지!

낮은 칼로리, 높은 포만감, 세계 10대 푸드 열매채소 토마토가 가장 맛있는 계절이 7~9월로 딱 이맘때죠. 저도 1년 중 토마토를 가장 많이 먹는 계절이 여름인 것 같아요.

생으로 먹기도 하고 요리에 쓰기도 하고 건강주스로 만들어 먹기도 하죠. 처음엔 가족이 먹을 건 내가 챙긴다는 마음으로 매일매일 남편을 위한 야채즙과 아이를 위한 건강주스를 하루 두 번씩 만들었지만 어느 순간이 되니 주문해 먹고 있는 저를 발견하게 되더라고요.

다행이 내가 직접 만든 것처럼 맛있어서 신랑도 아이도 잘 먹어주니 굳이 힘들게 손질해가며 만들지 않아도 되서 편하기도..........