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운동 기록 (2024. 01. 04) 헬스장 런닝머신 30분 _ 새해다짐 아니고 해오던 운동 :)

 운동 기록 (2024. 01. 04) 헬스장 런닝머신 30분 _ 새해다짐 아니고 해오던 운동 :)

From, 블로그씨 블로그씨는 지난달부터 매일 헬스장 출석하고 있어요. 꾸준히 하고 있는 나의 운동 기록을 사진과 함께 공유해 주세요~ 새해에는 헬스장에 사람이 많은 이유가 있다.

새해에는 "올해에는 꼭 다이어트에 성공하겠다" 다짐을 하고 운동을 시작하니까.. 하지만 나는 새해 다짐이 아닌, 작년부터 해왔던 러닝이다.

날 좋을 때에는 놀이터 주변을 돌면서 달리기 3km 씩 해왔고 요즘은 추우니까 아파트 헬스장에 등록하여 3~4km 씩 달리고 있다. 내년 봄에는 마라톤에 도전해볼까도 한다.

(크크 도전할 수 있기를..) 몸무게는 재봤는데 ...

조금 충격적이다. 그렇게 운동을 해왔는데 왜 몸무게가 안줄지?

하... ㅠㅠ 조금 실망스럽기는 하지만, 몸무게를 쫓지는 않을테다.

눈바디로 오늘부터 기록해보고자 한다. (블로그 다시 시작하는 기념?

ㅎㅎㅎㅎ) 이 글을 읽으시는 분들은 응원 부탁 드립니다. 2024년 운동 열심히 해보자. (결국 다짐하고 있네) 오늘의 눈바디 24.01.04 Ru...

# running # 눈바디 # 달리기 # 러닝 # 새해운동시작 # 운동기록