폼롤러 스트레칭 2일차 인증합니다 아파서 눈물나요 ㅠㅠ 이웃님들께 떠들어 놓으니 하게 되네요 고관절 쪽이 좋지 않아 다리랑 고관절에 좀더 신경써서 하고 있어요 하고나면 혈액순환이 되는지 너무 시원해요 의악~~~~ 제가 보고 따라하는 유튭링크 걸어 걸어 둘게요 저는 너무 어렵거나 저에게 무리가 가는 동작은 하지 않ㅇ습니다 안전제일ㅋㅋ 필요한신 분 보고하셔요 그럼 오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요 #폼롤러스트레칭 #폼롤러마사지 #폼롤러#운동하기#운동#건강하기#건강#인증 #고관절#혈액순환...
2일차ㅡ 인증에 대한 요약내용입니다.
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