최근 장거리 수영이 안되었던 새럿! 왜 그런지 이유를 찾지는 못하였지만...
나름 생각한건 강습위주의 수영으로 인하여 그런게 아닌가 싶었다. 장거리수영 자세가 흐트러져서!!
그래서 최근에 화요일 목요일은 숏핀으로 장거리 수영을 하는데 나름 기다려졌던 목요일이었다. [수영일기] 10월 21일 장거리수영이 좋아 언제는 안 좋아했던건처럼 말한다???
ㅋㅋㅋ 더워서 남방바께 못입겠음.....ㅋㅋㅋㅋ 10월 21일 목요일 숏핀데이!! 웜업 자유형 50m preset 자유형 2550m ( 올때 반대호흡 ) 쉬는시간 배영 150m 총 2725미터 이제 수영장이 자체 모자이크다~ㅋㅋㅋ 어제 수영하고 일찍 자야하는데 항상 늦게 잔다.
생각보다 포스팅 올리다보면 올리는 시간이 꽤 걸리기 때문이다. 솔직히 일기도 한번 쓰려고 하면 30분정도 걸림!
그래도 수영장 들어가서 샤워하고 나면 그래도 정신이 버쩍든다!! 유후~ 깨끗히 씻고 수영장에 입장했는데 왜...1번형님~2번형님 계시고 수영잘하시는 누님만 우...
![[수영일기] 10월 21일 장거리수영이 좋아](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMTEwMjFfMTE3/MDAxNjM0ODIwMjQ4MDkz.BvlRqg7H6KCAQtrerOZaYbnh_sgqeKExcQCVXlJY5K8g.W2aJ4EbnrVD-MxqDayDqVPvvbNfgZkabq5LEuYEo03Yg.JPEG.scandisksh/%C0%E5%B0%C5%B8%AE%BC%F6%BF%B5.jpg?type=w2)
#
다이어트
#
접영
#
자유형
#
오리발
#
아침수영
#
수영장
#
수영일기
#
숏핀
#
살빼자
#
배영
#
로얄스포츠센터
#
평영
원문 링크 : [수영일기] 10월 21일 장거리수영이 좋아
![[수영일기] 3월 4일 연촌초 저녁수영](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjAzMDVfMjkx/MDAxNjQ2NDA5MDI1NzEw.KcrO7YxCbqNCWsFaGZUN8umV51bbV3RG9ZhYK1FmPw0g.W0AuCt9buvoADRKi9ViDOyM4_xDz-M3IVU5i-UoZ8hMg.JPEG.scandisksh/%BF%AC%C3%CC%C3%CA%BC%F6%BF%B5%C0%E5.jpg?type=w2)
![[오늘의 일기] 7월 30일 31일 주말은 여자친구랑!](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA4MDJfNDQg/MDAxNjU5MzY5NzY1NDUz.thcXdfqxFLL1AgNzuzz8pzLGGkM99VCvs_YZ_zXdmicg.k1LvOv10zSHgogcbpitHiGVE67tijtXpHp3UbchBEdwg.JPEG.scandisksh/%C0%E1%BD%C7%BD%BA%C4%ED%B9%F6%C7%AE%C0%E5.jpg?type=w2)
![[주간일기] 11월 2주차 수영중독](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjExMDlfMjc2/MDAxNjY3OTg2MDg3NTcz.tEhExoSvNJY9x4KrsO-iViDuN0s6cgw5pUNuzku_1rog.-Ks_HjdqjU3nXsswBXK809Mo1ZMKTfPmpvshi3zLLZcg.JPEG.scandisksh/20221109%A3%DF122125.jpg?type=w2)