아무래도 돌아오는 주에 수영대회가 있는데 다 배영으로만 접수를 하다 보니 수영할 때에는 다 배영만 신경 쓰이고 워밍업이나 수업 후 수영도 다 배영만 하게 된다. 이번주는 정말 배영배영하다 ㅎㅎ [수영일기] 12월 1주차 이번주는 배영배영!
뒤로 수영하는 게 편했어요~ㅋㅋ 로얄스포츠센터 12월 6일 화요일 6시 강습 접영드릴Day 워밍업 자유형, 배영, 평영 300m Preset 스노클 프런트 스컬링 접영 킥 50m 스노클 한 팔, 양팔 접영 50m 스노클 피니시 스컬링 접영 킥 50m 스노클 한 팔, 양팔 접영 50m 스노클 접영 25m * 8 킥 판 IM킥 200m IM 100m 자유형 75m * 2 평영/배영 50m * 2 접영 25m * 4 배영 다운 50m 마무리 수영 배영, 배영턴, 배영발차기 350m 총 1750미터 수영강습전 축구 보기 ㅋㅋ 한국과 브라질 월드컵 16강 하는 새벽에 수영장을 가기에 전날에 알람을 일찍 맞추어놨다가... 수영 가야 하는데 늦게 자서..
그냥...
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