드디어 설연휴가 하루 앞으로 다가왔다. 평일에 주말에 이렇게 수영을 하다가 설 연휴와 같이 푹 쉬어서 수영을 못 하게 되면은 몸이 둔해지고 먹은 음식이 많아져서 살이 또 찔텐데 무서워진다..
과연 이번 설 연휴를 수영을 하러 또 돌아다닐지 아니면 집에서 다른 운동을 할지 고민이 된다. 수영하는게 그래도 정말 재미있는데!!
ᄏᄏ [수영일기] 1월 20일 설연휴가 두려워! 몸무게가 두려워....ㅋㅋ 로얄스포츠센터 수영장 1월 20일 금요일 배영 day 워밍업 자유형 50m 평영 50m 스노클 피니시 스컬링 자유형 킥 50m Preset 숏핀 하프 리커버리 배영 200m 숏핀 배영 / 접영 50m * 3 (1"30) 숏핀 배영 / 평영 50m * 3 (1"30) 숏핀 배영 / 자유형 50m * 3 (1"30) 풀부이 IM 킥 100m Start 자유형 75m * 2 평영 50m * 2 접영 25m * 2 IM 100m 마무리 수영 자유형 75m IM 킥 100m 총 1500미터 로얄스포츠...
![[수영일기] 1월 20일 설연휴가 두려워!](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzAxMjNfODEg/MDAxNjc0NDM5MDUwMTk5.3cHTrzLAw-jQsUotiOMpR07mxyzEBivzuMW__vtUjIkg.cl8wQEp8FbmI20GolBAo8x86wYLGvYCjxYNTxhn12_cg.JPEG.scandisksh/%B7%CE%BE%E2%BD%BA%C6%F7%C3%F7%BC%BE%C5%CD_%BC%F6%BF%B5%C0%E5.jpg?type=w2)
#
강습
#
자유형
#
일기
#
오리발
#
아침수영
#
스컬링
#
스노클
#
수영장
#
수영일기
#
수영
#
숏핀
#
새벽수영
#
배영
#
로얄스포츠센터수영장
#
로얄스포츠센터
#
드릴
#
패들
원문 링크 : [수영일기] 1월 20일 설연휴가 두려워!
![[수영일기] 1월 24일 25일 연휴는 끝났다!](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMzAxMjRfMzEg/MDAxNjc0NTYzOTMxNzA5.wNAxsC63x4TSslaNNfoFkN_JNYWI2R7wScCMD8Kh618g.jg_vv-cdK4rt2DmtJrVgd3HMAXnq33ShUS076_5eZkMg.JPEG.scandisksh/%B7%CE%BE%E2%BD%BA%C6%F7%C3%F7%BC%BE%C5%CD_%BC%F6%BF%B5%C0%E5.jpg?type=w2)